Frühstück

Earl Grey Latte

Einfach 10 Minuten Vegan Für 1 Person
Earl Grey Latte
Zutaten

Für 1 Person

  • 1 TL Earl Grey (oder ein Teebeutel)
  • 200 ml Wasser
  • 70 ml Pflanzenmilch
  • Vanille-Extrakt
Zubereitung
  1. Bringt das Wasser zum Kochen und lasst den Tee 2 Minuten im Sieb ziehen. Dann könnt ihr das Teesieb herausnehmen.
  2. Erhitzt die Pflanzenmilch, aber bringt sie nicht zum Kochen. Schäumt sie dann für 3 Minuten mit einem Handaufschäumer auf.
  3. Füllt den Tee in ein Glas und toppt ihn mit der aufgeschäumten Milch. Gebt zum Schluss noch ein paar Tropfen Vanille-Extrakt hinzu. 
  4. Rührt ihn kurz vor dem Trinken um.

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Nährwerte pro Portion
118 kJ1 %Energie
28 kcal1 %Kalorien
1 g1 %Fett
1 g0 %Kohlenhydrate
3 g6 %Eiweiß
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).