Frühstück

Grapefruit-Kokos-Drink

Einfach 5 Minuten Vegan Für 2 Personen
Grapefruit-Kokos-Drink
Zutaten

Für 2 Personen

  • 1 Grapefruit
  • 1 Zitrone
  • 1 Limette
  • 200 ml Kokoswasser
  • 1 TL Agavendicksaft
  • Eiswürfel

Ein gesunder Energy-Drink, der euch einen super Kick für den Start in den Tag gibt. Beachtet, dass mit Kokoswasser der Saft der grünen, unreifen Kokosnuss gemeint ist und keine Kokosmilch!

Zubereitung
  1. Presst Grapefruit, Zitrone und Limette aus.
  2. Mixt die Säfte mit Kokoswasser und Agavendicksaft im Mixer.
  3. Gebt Eiswürfel in Gläser und füllt sie mit dem frischen Saft auf.

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Nährwerte pro Portion
477 kJ6 %Energie
114 kcal6 %Kalorien
1 g1 %Fett
16 g6 %Kohlenhydrate
6 g12 %Eiweiß
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).