Frühstück
Rote Bete Latte
Einfach
10 Minuten
Vegan
Für 2 Personen

Zutaten
Für 2 Personen
- 500 ml Barista Hafermilch
- 150 g Rote Bete
- 30 ml Ahornsirup
- 0,25 TL gemahlene Bourbon Vanille
- 2 Espresso Shots
Rezept online
bestbreak.de/fruhstucksrezepte/rote-bete-latte
Zubereitung
- Kocht die Rote Bete ungeschält in einem Topf gar. Das dauert etwa 15 Minuten, mit einem Schnellkochtopf könnt ihr die Zeit aber auf ein Drittel reduzieren.
- Füllt Rote Bete, Hafermilch, Ahornsirup und Bourbon Vanille in einen Mixer und mixt es auf höchster Stufe.
- Gießt die Masse durch ein Sieb in einen kleinen Topf und erhitzt sie, aber bringt sie nicht zum Kochen.
- Füllt die Rote Bete Latte in Tassen und gebt nach Belieben noch einen Shot Espresso dazu.
- Garniert die Tassen nach Belieben mit Pflanzensahne und Zimt.
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Nährwerte pro Portion
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
921 kJ11 %Energie
220 kcal11 %Kalorien
8 g11 %Fett
33 g13 %Kohlenhydrate
4 g8 %Eiweiß