Frühstück
Veganer Milchreis
Einfach
30 Minuten
Vegan
Für 2 Personen

Zutaten
Für 2 Personen
- 125 g Milchreis
- 500 ml Pflanzenmilch nach Wahl
- 0,5 Vanilleschote
- eine Prise Salz
- etwas Zucker und Zimt
Rezept online
bestbreak.de/fruhstucksrezepte/veganer-milchreis
Zubereitung
- Kocht alle Zutaten außer Zucker und Zimt zusammen in einem Topf auf.
- Lasst den Milchreis nun für 25 Minuten auf kleiner Flamme köcheln und rührt dabei regelmäßig um. Wenn der Milchreis droht anzubrennen, gebt etwas Flüssigkeit hinzu.
- Verfeinert ihn mit etwas Zucker und Zimt und esst ihn warm oder kalt.
Zubereitungszeit: 30 Minuten
Nährwerte pro Portion
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
1427 kJ17 %Energie
341 kcal17 %Kalorien
3 g4 %Fett
25 g10 %Kohlenhydrate
3 g6 %Eiweiß