Snacks

Ananas-Basilikum-Slushie

Einfach 10 Minuten Vegan Für 2 Personen
Ananas-Basilikum-Slushie
Zutaten

Für 2 Personen

  • 250 g gefrorene Ananasstücke
  • 10 frische Basilikumblätter
  • 100 ml Zitronensaft (frisch gepresst, ca. 2-3 Zitronen)
  • 100 ml Apfelsaft (naturtrüb oder klar, je nach Vorliebe)
  • 1-2 TL Agavendicksaft oder Honig (je nach gewünschter Süße)
  • 100 ml kaltes Wasser oder Sprudelwasser (je nach Konsistenzwunsch)
  • Eiswürfel (optional, für extra Frische)
Zubereitung
  1. Gebt die gefrorenen Ananasstücke, Basilikumblätter, Zitronensaft und Apfelsaft in einen leistungsstarken Mixer.
  2. Fügt den Agavendicksaft oder Honig hinzu, um die gewünschte Süße zu erzielen.
  3. Püriert alles, bis eine glatte, slushieartige Konsistenz entsteht. Wenn die Mischung zu dick ist, gebt kaltes Wasser oder Sprudelwasser hinzu, um sie aufzulockern.
  4. Probiert den Slushie und passt die Süße oder Säure nach eurem Geschmack an.
  5. Füllt die Mischung in Gläser und garniert sie mit Basilikumblättern und optional einer Ananasscheibe.

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Nährwerte pro Portion
356 kJ4 %Energie
85 kcal4 %Kalorien
1 g1 %Fett
20 g8 %Kohlenhydrate
1 g2 %Eiweiß
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).