Snacks
Elsässer Flammkuchen
Einfach
32 Minuten
Fleisch
Für 3 Personen

Zutaten
Für 3 Personen
Für den Teig:
- 250 g Mehl
- 125 ml Wasser
- 2 EL Olivenöl
- ½ TL Salz
Für den Belag:
- 200 g Crème fraîche
- 100 g Schmand
- 1 TL Muskatnuss (optional)
- Salz & Pfeffer nach Geschmack
- 150 g Speck (in kleine Streifen geschnitten)
- 1 große Zwiebel (in feine Ringe geschnitten)
Rezept online
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Zubereitung
- Mehl, Wasser, Olivenöl und Salz in einer Schüssel vermengen und zu einem glatten Teig kneten. Falls nötig, etwas Mehl oder Wasser hinzufügen. Den Teig in Frischhaltefolie wickeln und 15 Minuten ruhen lassen.
- Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
- Crème fraîche und Schmand in einer Schüssel glatt rühren. Mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Den Teig auf einer bemehlten Fläche sehr dünn ausrollen und auf das Backblech legen.
- Die Crème fraîche-Mischung gleichmäßig auf dem Teig verstreichen. Zwiebelringe und Speck darauf verteilen.
- Den Flammkuchen für ca. 10–12 Minuten in den heißen Ofen schieben, bis der Rand knusprig und leicht gebräunt ist.
- Sofort heiß genießen – gerne mit einem Glas Weißwein oder Federweißer.
Zubereitungszeit: 32 Minuten
Nährwerte pro Portion
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
1883 kJ22 %Energie
450 kcal23 %Kalorien
27 g39 %Fett
37 g14 %Kohlenhydrate
12 g24 %Eiweiß