Bruschetta
Snacks

Bruschetta

Einfach 13 Minuten Vegan Für 5 Personen Zu Nährwerten

Zubereitung

Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".

  1. Heizt den Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vor.
  2. Würfelt die Tomaten in kleine Würfel, hackt die Zwiebeln klein und verrührt sie mit dem Basilikum.
  3. Presst zwei der Knoblauchzehen und mengt sie mit Salz und Pfeffer unter die Tomatenwürfel.
  4. Gebt anschließend das Olivenöl hinzu.
  5. Schneidet dann das Ciabatta in ungefähr einen Zentimeter dicke Scheiben und beträufelt sie mit etwas Olivenöl.
  6. Nehmt die verbliebene Knoblauchzehe und reibt damit gründlich die Brotscheiben ein.
  7. Legt die Brotscheiben auf ein Rost und backt sie für 8 Minuten auf mittlerer Schiene, bis das Brot leicht knusprig und goldbraun ist.
  8. Belegt die warmen Ciabatta-Scheiben mit dem Tomaten-Gemisch und serviert sie frisch.

Nährwerte pro Portion

1431 kJ 17 % Energie
342 kcal 17 % Kalorien
8 g 11 % Fett
58 g 22 % Kohlen­hydrate
11 g 22 % Eiweiß

Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).