Zubereitung
Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".
- Wascht die Kartoffel gründlich und schält sie, wenn ihr mögt. Schneidet die Kartoffel in sehr dünne Scheiben (maximal 2 mm dick).
- Vermischt in einer Schüssel Olivenöl, Salz und die Gewürze, die ihr gebrauchen wollt und beträufelt anschließend die Kartoffelscheiben mit der Mischung.
- Legt einen mikrowellengeeigneten Teller mit Backpapier aus und legt die Chips darauf. Achtet darauf, dass die Chips nicht gestapelt aufeinander liegen.
- Stellt den Teller in die Mikrowelle und lasst diese auf 800 Watt für 3-5 Minuten laufen. Überprüft regelmäßig, ob die Chips gar sind.
- Lasst eure Chips auskühlen und genießt sie anschließend. Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
1331 kJ
16 %
Energie
318 kcal
16 %
Kalorien
20 g
29 %
Fett
30 g
12 %
Kohlenhydrate
4 g
8 %
Eiweiß
Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
Einfach
25 Minuten
Vegetarisch
Fleisch