Schnelle Mie-Nudeln
Snacks

Schnelle Mie-Nudeln

Einfach 8 Minuten Vegan Für 1 Person Zu Nährwerten

Zubereitung

Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".

  1. Zuerst kocht ihr das Wasser für die Nudeln, übergießt diese damit und lasst die Nudeln etwa 5 Minuten ziehen.
  2. Schneidet alle frischen Zutaten in möglichst kleine Würfel.
  3. Gebt alle Gewürze in eine Schüssel und vermischt sie mit Öl, Soja und Chilisauce.
  4. Gießt nun die Nudeln ab und gebt Sie zu den Gewürzen und fügt abschließend das Gemüse und die Kräuter hinzu.

Nährwerte pro Portion

2055 kJ 24 % Energie
491 kcal 25 % Kalorien
7 g 10 % Fett
92 g 35 % Kohlen­hydrate
14 g 28 % Eiweiß

Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).