Zubereitung
Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".
- Mango schälen, entkernen und mit etwas Agavendicksaft in einen Mixer geben und pürieren (optional: etwas Mango als Garnierung zur Seite legen).
- Mango-Püree direkt in ein Glas geben und etwas an der Innenseite des Glases verstreichen.
- Eiswürfel mit in das Glas geben.
- In einem anderen Gefäß Kokosmilch und Milch zusammen gut vermischen und vorsichtig mit in das Glas gießen.
- Matcha-Pulver in eine kleine Schale sieben und mit Hilfe eines Matcha-Besens und heißem Wasser aufschäumen.
- Matcha vorsichtig in das Glas gießen und das Ganze mit einigen Stücken Mango garnieren. Eiskalt genießen!
Nährwerte pro Portion
1553 kJ
18 %
Energie
371 kcal
19 %
Kalorien
24 g
34 %
Fett
36 g
14 %
Kohlenhydrate
7 g
14 %
Eiweiß
Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
Einfach
15 Minuten
Vegetarisch
