Zubereitung
Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".
- Schneidet die Bananen in dicke Scheiben, sodass die Scheiben wie ein "Auge" aussehen.
- Breitet die Crêpes aus und verteilt die Bananenscheiben auf ihnen. Umwickelt jede Bananenscheibe mit Crêpe, sodass sie wie ein aufgerollter "Augenball" aussehen. Schneidet die Crêpes in ca. 3-4 cm breite Stücke, sodass jedes Stück eine Bananenscheibe im Inneren hat.
- Legt auf jede Bananenscheibe eine Heidelbeere, sodass sie wie eine "Pupille" aussieht.
- Träufelt für das blutige Aussehen etwas Himbeersauce über die "Augen". Zusätzlich könnt ihr die Sauce als Dip servieren.
- Serviert die Crêpe-Augäpfel auf einem Teller und fixiert sie mit Spießen, damit sie besser halten. Guten Appetit – wenn ihr euch traut!
Nährwerte pro Portion
1139 kJ
14 %
Energie
272 kcal
14 %
Kalorien
6 g
9 %
Fett
41 g
16 %
Kohlenhydrate
13 g
26 %
Eiweiß
Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
Einfach
35 Minuten
Vegetarisch
Mittel