Pico de Gallo
Snacks

Pico de Gallo

Einfach 10 Minuten Vegan Für 2 Personen Zu Nährwerten

Pico de Gallo ist eine klassische mexikanische Salsa. Ihr könnt sie entweder als Füllung für Tacos oder Wraps benutzen oder als leckeren Dip für Nachos.

Pico de Gallo ist eine klassische mexikanische Salsa. Ihr könnt sie entweder als Füllung für Tacos oder Wraps benutzen oder als leckeren Dip für Nachos.

Zubereitung

Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".

  1. Wascht die Tomaten und schneidet sie in Würfel.
  2. Schält Knoblauch und Zwiebel und hackt sie klein.
  3. Entkernt die Jalapeño und schneidet sie ebenfalls klein.
  4. Gebt alle Zutaten in eine Schüssel und verrührt sie gründlich.

Nährwerte pro Portion

197 kJ 2 % Energie
47 kcal 2 % Kalorien
1 g 1 % Fett
9 g 3 % Kohlen­hydrate
2 g 4 % Eiweiß

Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).