Nordische Lachs-Bagels
Frühstück

Nordische Lachs-Bagels

Einfach 10 Minuten Fisch Für 2 Personen Zu Nährwerten

Zubereitung

Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".

  1. Den Frischkäse mit Creme Fraiche, Salz und Pfeffer vermischen. Avocado in dünne Scheiben schneiden.
  2. Den Bagel aufschneiden und mit dem Frischkäse-Gemisch bestreichen. Nun mit Lachs und Avocado belegen. Zum Schluss den Basilikum darauf legen und den Deckel aufsetzen.

Nährwerte pro Portion

2975 kJ 35 % Energie
711 kcal 36 % Kalorien
40 g 57 % Fett
58 g 22 % Kohlen­hydrate
23 g 46 % Eiweiß

Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).