Zubereitung
Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".
- Aprikosen grob würfeln und mit Zitronensaft pürieren.
- Joghurt, Sahne und Honig hinzugeben und alles zu einer glatten Masse verrühren oder pürieren.
- In Eisformen füllen, Holzstiele hineinstecken.
- Mindestens 6 Stunden (am besten über Nacht) gefrieren lassen.
- Zum Servieren kurz unter warmes Wasser halten und vorsichtig aus der Form lösen.
Nährwerte pro Portion
482 kJ
6 %
Energie
115 kcal
6 %
Kalorien
3 g
4 %
Fett
16 g
6 %
Kohlenhydrate
3 g
6 %
Eiweiß
Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
Mittel
60 Minuten
Einfach
Vegan