Gebrannte Mandeln
Snacks

Gebrannte Mandeln

Einfach 15 Minuten Vegan Für 2 Personen Zu Nährwerten

Zubereitung

Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".

  1. Gebt Wasser, Rübenzucker, Kokosblütenzucker, gemahlenen Zimt und Kardamom in eine große, tiefe Pfanne und lasst es köcheln bis der Zucker gelöst ist.
  2. Rührt dann die Mandeln unter, sodass sie gleichmäßig ummantelt sind.
  3. Lasst den Zucker bei kleiner bis mittlerer Flamme und unter gleichmäßigem Rühren karamellisieren. 
  4. Wenn die Mandeln eine knusprige Zuckerummantelung haben und matt aussehen, könnt ihr sie auf einem Backpapier zum Trocknen und Abkühlen verteilen.

Nährwerte pro Portion

3565 kJ 42 % Energie
852 kcal 43 % Kalorien
54 g 77 % Fett
61 g 23 % Kohlen­hydrate
22 g 44 % Eiweiß

Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).

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